Занятия атлетической гимнастикой - универсальное средство достижения физической кондиции студентов технического вуза

Автор: Давыдов О.Ю., Дворкин Л.С.

Журнал: Физическая культура, спорт - наука и практика @fizicheskaya-kultura-sport

Рубрика: Учителю, воспитателю, тренеру

Статья в выпуске: 3, 2008 года.

Бесплатный доступ

Подбирая соответствующую методику выполнения атлетических упражнений, можно достигает такого эффекта, когда в одних случаях занимающийся добивается более высокого уровня развития мускулатуры, а в других - становится физически всесторонне развитыми и внешне красивее. Системно организованные занятия атлетической гимнастикой на четырех курсах в техническом вузе позволяют студентам достичь более устойчивого от семестра к семестру позитивного прироста показателей развития основных физических качеств, чем в группах общей физической подготовки.

Атлетизм, учебные занятия, студенты, физические качества, интегральные показатели прироста физической подготовленности

Короткий адрес: https://readera.ru/14263496

IDR: 14263496

Статья научная