Исследование влияния фитнес-программ специальной направленности на физическое состояние студенток-волейболисток

Бесплатный доступ

Современный уровень требований, предъявляемых к проведению учебно-тренировочных занятий по видам спорта в вузе, дает основание для поиска новых эффективных решений повышения уровня специальных видов подготовленности студентов. Опыт использования фитнес-программ в целях специальной физической подготовленности спортсменов в различных видах спорта прогнозирует их положительное использование в координационной подготовке волейболисток.

Фитнес-программы, координационная подготовленность, педагогический эксперимент, волейбол

Короткий адрес: https://readera.ru/14263774

IDR: 14263774

Статья научная