Статьи журнала - Физическая культура, спорт - наука и практика

Все статьи: 654

Блоковая методика физической подготовки футболистов 17-19 лет

Блоковая методика физической подготовки футболистов 17-19 лет

Григорьев С.К., Золотарв А.П., Лавриченко В.В.

Статья научная

В статье описывается авторская методика физической подготовки футболистов 17-19 лет, основанная на применении в мезоцикле тренировки серии микроциклов с преимущественным использованием однонаправленных нагрузок.

Бесплатно

Блоковая система планирования специальной силовой подготовки борцов высокого класса в годичном цикле

Блоковая система планирования специальной силовой подготовки борцов высокого класса в годичном цикле

Меньшиков А.И.

Статья научная

В работе рассматривается проблема использования блоковой системы планирования специальной силовой подготовки высококвалифицированных борцов греко-римского стиля. В течение одного мезоцикла в предсоревновательном периоде подготовки к основным соревнованиям года осуществлялся тренировочный процесс с применением отягощений интенсивного характера (не менее двух занятий в одном микроцикле). С каждым последующим блоком величина интенсивности силовой нагрузки возрастала с учетом повышения уровня скоростно-силовой подготовленности борцов. Например, если в первом блоке силовая нагрузка в 90-100% вообще не планировалась, то во втором блоке в 3-4, а в третьем - в 6-10 тренировочных занятиях.

Бесплатно

Боевые искусства как способ социализации в современном мире

Боевые искусства как способ социализации в современном мире

Ли Цзянь Вэнь, Ван Да Ань

Статья обзорная

Боевые искусства не только не утратили своей значимости в современном мире, но напротив, - приобрели социальную многоплановость, адаптировав свою содержательную часть к значимым для общества аспектам, обогатив теорию и методику преподавания современными научными разработками, что позволяет им по-прежнему оставаться эффективной системой социализации личности в современном мире.

Бесплатно

Вариативность техники бросков спортивного дзюдо в условиях взаимной согнутой стойки

Вариативность техники бросков спортивного дзюдо в условиях взаимной согнутой стойки

Схаляхо Ю.М.

Статья научная

В спортивном поединке изменения кинематических условий, связанные с изменением обоими борцами стойки в проекции на сагиттальную плоскость, отличной от ортодоксальной прямой стойки, вводят дополнительные помехи в организацию привычной структуры бросков. Так, при занятии обоими борцами низкосогнутой стойки атакующему необходимо адаптировать привычную технику, приспосабливая ее к нейтрализации помех, вызванных удалением проекции ОЦТ противника от собственной опоры. Это требует разработки способов адаптации техники и методики их усвоения в таких условиях.

Бесплатно

Вариативность техники бросков спортивного дзюдо при собственной согнутой стойке

Вариативность техники бросков спортивного дзюдо при собственной согнутой стойке

Схаляхо Ю.М., Тихонова И.В.

Статья научная

В настоящее время ортодоксальное дзюдо обеспечивает эффектность бросков в условном контакте (без сопротивления противника). в спортивном поединке изменения кинематических условий вводят дополнительные помехи при реализации структуры бросков. в целях обеспечения спортсмена собственной защитой при использовании атакующим низкосогнутой стойки необходимо адаптировать технику бросков к измененным кинематическим условиям.

Бесплатно

Вариативность физической подготовки дзюдоистов на этапе углубленной специализации

Вариативность физической подготовки дзюдоистов на этапе углубленной специализации

Лю Юн Цянь

Статья научная

В статье экспериментально обоснован вариативный компонент физической подготовки дзюдоистов на этапе углубленной специализации. Исследование проводилось на базе СДЮШОР №1 г. Бреста (Белоруссия) с сентября по ноябрь 2014 года во время учебно-тренировочных занятий. В исследовании принимали участие дзюдоисты разряда в возрасте 15-18 лет. В ходе эксперимента была разработана модель вариативного компонента физической подготовки дзюдоистов на этапе I углубленной специализации, с учетом количественной и качественной меры вариативности I средств общей и специальной физической подготовки (ОФП и СФП). Сравнительный анализ результатов свидетельствует о существенных резервах улучшения двигательных способностей дзюдоистов экспериментальной группы (в сравнении с контрольной группой). Также была выявлена вариативность корреляционной структуры физической подготовленности дзюдоистов экспериментальной группы. Особенности корреляционной структуры между отдельными элементами двигательных способностей у дзюдоистов до и после эксперимента свидетельствуют об уровне стабилизации физической подготовленности в контрольной группе и о вариативности компонентов в экспериментальной группе, что обусловливает готовность к решению поставленных технико-тактических задач в различных условиях. Очевидно, что тренеры должны применять в учебно-тренировочном процессе вариативные и сопряженные комплексы общеподготовительных, специально-подготовительных и соревновательных упражнений в зависимости от их направленности и интенсивности физиологического воздействия на организм дзюдоистов. Эмпирическим путем доказано, что применение вариативного и сопряженного модуля физической направленности даст возможность значительно повысить уровень физической и спортивно-технической подготовленности дзюдоистов с целью мобилизации физической готовности спортсменов к соревновательной деятельности.

Бесплатно

Вестибулосоматические и вестибуловегетативные реакции у курсантов 16-18 лет морских образовательных заведений в зависимости от возраста и физической подготовленности

Вестибулосоматические и вестибуловегетативные реакции у курсантов 16-18 лет морских образовательных заведений в зависимости от возраста и физической подготовленности

Ахметов С.М., Баландин В.А., Чернышенко Ю.К., Борисов А.Б., Полухин Е.А.

Статья научная

Специфическим требованием к индивидуальным характеристикам будущих специалистов является уровень сложности профессиональной деятельности, определяемой по степени совокупности влияния на организм всех факторов, составляющих условия труда. Во многих профессиях, особенно в таких специализированных и связанных с процессом передвижения в пространстве, как летчик, шофер, машинист, моряк и др., большое значение имеет вестибулярный аппарат, который является информатором о положении гравитационной вертикали при перемещении тела, обеспечивая при этом ориентацию тела и перераспределение мышечного тонуса [6, 8]. Одновременно, при раздражении вестибулярного аппарата прямолинейными или угловыми ускорениями, наблюдаются изменения в вегетативных, сенсорных и моторных реакциях организма [1]. Изучение связей между вестибулярной и сердечно-сосудистой системами, между вестибулярной и соматическими реакциями, по продолжительно сти и выраженности составляющих изменений важно для оценки общего состояния и степени готовности к избранной специальности [10, 12]. в связи с этим целью настоящего исследования было изучение вестибулосоматических и вестибуловегетативных реакций у учащейся молодежи - будущих работников морских специальностей с различным уровнем физической подготовленности в возрасте от 16 до 19 лет. В результате исследования установлено, что стандартные вестибулярные нагрузки вызывают заметные соматические и вегетативные реакции у учащихся и не зависят от их возрастных особенностей и уровня физической подготовленности. Об этом свидетельствует, с одной стороны, отсутствие достоверных различий показателей «времени нерешительности» и ЧСС у курсантов 16-19 лет различных этапов обучения после стандартных вестибулярных нагрузок, с другой - достоверное различие уровня физической подготовленности у курсантов обследуемых групп.

Бесплатно

Взаимодействие родителей и педагогов дошкольных образовательных учреждений в учбно-воспитательном процессе с детьми ясельного возраста

Взаимодействие родителей и педагогов дошкольных образовательных учреждений в учбно-воспитательном процессе с детьми ясельного возраста

Меняйлова И.Н., Чернышенко К.Ю., Эфендиев Т.А.

Статья научная

В статье представлены основные проблемы взаимодействия дошкольных образовательных учреждений и семьи. Так же подробно излагается экспериментальная методика физического и психического развития детей ясельного возраста средствами физического воспитания, базирующаяся на дидактически и мотивационно обоснованном взаимодействии специалистов ДОУ и родителей дошкольников.

Бесплатно

Взаимосвязь адаптационного потенциала и эмоционального выгорания у спортсменок хоккея на траве

Взаимосвязь адаптационного потенциала и эмоционального выгорания у спортсменок хоккея на траве

Барабанов А.Г., Вепринцева Н.Ю.

Статья научная

Актуальность проблемы выгорания спортсменов высокой квалификации связана с негативными последствиями: снижением мотивации к занятиям, эффективности тренировочной и соревновательной деятельности, преждевременным уходом из спорта. В исследовании представлены результаты оценки эмоционального выгорания и адаптационного потенциала хоккеисток на траве в течение годичного цикла. Установлены многочисленные взаимосвязи между этими показателями. Обсуждаются возможные мероприятия по профилактике эмоционального выгорания у спортсменов.

Бесплатно

Взаимосвязь видов мотивов и знаний курсантов морских колледжей

Взаимосвязь видов мотивов и знаний курсантов морских колледжей

Борисов А.Б.

Статья научная

В статье представлены результаты многолетних исследований по проблеме взаимосвязи различных видов мотивов и знаний курсантов морских колледжей, осваивающих плавательные специальности, в связи с разработкой методики формирования профессионально-прикладной физической культуры.

Бесплатно

Взаимосвязь показателей координационных способностей школьников 13 лет

Взаимосвязь показателей координационных способностей школьников 13 лет

Ахметов С.М., Чернышенко Ю.К., Баландин В.А., Чернышенко К.Ю., Деушев Р.Х.

Статья научная

Двигательные акты человека, как и все другие виды деятельности, являются проявлением функций целостного организма. Следовательно, координацию движений можно рассматривать как результат согласованного сочетания функциональной деятельности различных органов и систем организма в тесной связи между собой, т. е. как единое целое. Необходимо отметить, что координационные способности считаются одной из главных детерминант достижения высоких результатов практически во всех видах трудовой и физкультурно-спортивной деятельности. В результате анализа научно-методической литературы и учебных программ по физическому воспитанию [3, с. 211-215; 5, с. 5-8; 7, с. 16-20; 9, с. 34; 10, с. 106-110] с целью определения уровня развития координационных способностей были подобраны 16 контрольных упражнений. Отобранные тестовые задания распределены по четырем группам, составляющим интегральные показатели: отдельные проявления координационных способностей, воспроизведение, точность отмеривания и дифференцирование параметров движений. Определение степени взаимосвязи различных проявлений координационных способностей яв лялось основой для разработки документов планирования процесса их развития. Из 420 установленных вариантов взаимосвязи в совокупной выборке в группах мальчиков и девочек 102 коэффициента корреляции (24,3 %) имеют отрицательные, а 115 (27,4 %) - положительные значения. Отсутствие достоверных корреляционных взаимосвязей в абсолютном большинстве случаев между изучаемыми характеристиками корреляционных способностей является объективным подтверждением их высокой автономности и обуславливает необходимость дифференцирования средств и методов педагогических воздействий с целью формирования и развития данного физического качества у учащихся 13 лет.

Бесплатно

Взаимосвязь показателей успешности обучения и уровня развития познавательных процессов у детей 6-8 лет в период подготовки к обучению в общеобразовательной школе

Взаимосвязь показателей успешности обучения и уровня развития познавательных процессов у детей 6-8 лет в период подготовки к обучению в общеобразовательной школе

Соленова Р.И.

Статья научная

Содержание статьи доказывает, что готовность детей к школьному обучению (или школьная зрелость) - это достижение ими такого уровня общего развития, который обеспечивает успешность их обучения в школе, адаптации к новым условиям, обязанностям, высокий уровень психологического развития произвольной регуляции внимания, ощущений и восприятия, мышления, памяти, воображения, речи и даёт возможность ребёнку читать, считать, решать задачи «про себя», т. е. во внутреннем плане. Однако в настоящее время существует явное несоответствие между требованиями, предъявляемыми к уровню подготовленности детей к обучению в общеобразовательной школе, декларируемыми в программно-нормативных документах, и фактическим состоянием детей при переходе к обучению в школе. В этой связи было предположено, что выявление степени взаимосвязи, уровня развития психических процессов и успешности обучения у детей 6-8 лет создаст основу для разработки методики нейтрализации отрицательного влияния на них новых условий обучения и воспитания. Цель настоящего исследования заключается в определении степени зависимости успешности обучения от уровня развития познавательных процессов у детей 6-8 лет. Исследование проходило в течение 3 лет на базе ДОУ №№ 8, 31, 131, 164, 187 и образовательных школ №№ 4, 6, 18, 20, 35, 37, 73 г. Краснодара. В нем приняли участие 360 детей в возрасте от 6 до 8 лет. Эмпирическая база статьи - результаты изучения степени взаимосвязи показателей уровня развития психических процессов и успешности обучения у детей 6-8 лет, которые могут служить ещё одним подтверждением известного тезиса о негативном влиянии на уровень психического состояния детей перехода их к системному обучению в общеобразовательной школе.

Бесплатно

Взаимосвязь содержания профессиональной деятельности и языковой компетентности будущих педагогов-психологов

Взаимосвязь содержания профессиональной деятельности и языковой компетентности будущих педагогов-психологов

Киржинова С.С.

Статья научная

В статье представлены материалы исследования, посвященного проблеме повышения уровня производственной компетентности студентов - будущих психологов, в контексте профессионально ориентированного освоения иностранных языков. В ней изложены основные социально-экономические и политические факторы, обусловливающие необходимость повышения уровня языковой компетентности специалистов-психологов и доказано, что международное профессиональное взаимодействие и общение являются мощным фактором, обеспечивающим повышение уровня готовности педагогов-психологов к выполнению своих производственных функций.

Бесплатно

Влияние адаптивного спорта на социальную интеграцию и адаптацию детей с ограниченными возможностями

Влияние адаптивного спорта на социальную интеграцию и адаптацию детей с ограниченными возможностями

Никифорова О.Н., Никифоров Д.Е.

Статья научная

Адаптивный спорт - это составная часть современного спорта, имеющая огромную социальную значимость. В статье раскрывается актуальная проблема социально-психологической адаптации инвалидов с нарушением интеллектуальной функции через специально организованные занятия спортом. В настоящее время установлено, что одним из важнейших средств успешной социальной адаптации, коррекции и компенсации нарушенных функций детей и подростков с отклонением интеллектуального развития являются физическая культура и спорт. Целью исследования было определение влияния занятий спортом на уровень социальнопсихологической адаптированности лиц с нарушением интеллекта. Представленные в статье результаты подтверждают, что активные занятия адаптивной физической культурой и спортом воспитанников коррекционных образовательных учреждений закрытого типа решают сложнейшие задачи социализации личности, носят воспитательно-гуманистический характер и направлены на развитие духовных сил, способностей и умений, позволяющих спортсмену преодолевать жизненные препятствия; формирование характера и моральной ответственности в ситуациях адаптирования к социальной среде; обеспечение возможностей для личного и профессионального роста, для осуществления самореализации спортсмена; создания условий для саморазвития творческой индивидуальности спортсмена и раскрытия его творческих потенций. Выявлено, что направленность личности, в результате занятий адаптивным спортом можно рассматривать и как результат отношения спортсмена к людям, к себе, к обществу в целом, и как его стремление заниматься спортом, участвуя в соревнованиях, потребность в достижении высоких спортивных результатов. Показано, что стимулирование физического развития и физического совершенствования в групповых видах спорта создает предпосылки для стимулирования социальной адаптированности детей с нарушением интеллекта. Так, в результате занятий футболом уровень социальнопсихологической адаптированности спортсменов с нарушениями интеллектуальной функции может повышаться более чем на 30%.

Бесплатно

Влияние депривации на качество общения ребенка старшего дошкольного возраста со сверстниками и со старшими в процессе игры

Влияние депривации на качество общения ребенка старшего дошкольного возраста со сверстниками и со старшими в процессе игры

Чермит К.Д., Исаков А.О., Хакунов Н.Х.

Статья научная

На основании сопоставительного анализа параметров общения детей-сирот 5 и 6 лет, проживающих в условиях детского дома, и их сверстников, проживающих в обычных семьях, выявлено влияние социальной депривации на возрастное развитие психики детей. Определено стабильное и негативное проявление у сирот таких параметров общения, как склонность к быстрой смене настроения, страх и беспокойство, невысокая двигательная активность, низкая способность к самостоятельности в игре, потребность в воспитателе-организаторе. Возрастное развитие детей-сирот не обеспечивает интенсивного изменения параметров общения к шести годам, не устраняет последствия депривации, а лишь усугубляет проблемы.

Бесплатно

Влияние занятий греко-римской борьбой на функциональные возможности двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы организма подростков 12-15 лет

Влияние занятий греко-римской борьбой на функциональные возможности двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы организма подростков 12-15 лет

Дворкин Л.С., Меньшиков А.И., Давыдов О.Ю., Зарко В.В.

Статья научная

В статье раскрываются особенности функционирования организма юных борцов 12-15 лет на основе электромиографических исследований и регистрации частоты сердечных сокращений при выполнении до отказа статических напряжений в 30% от максимальной силы. Выявлено, что небольшой спортивный стаж занятия борьбой еще не позволяет подросткам выработать устойчивые приспособительные механизмы функционирования двигательной и сердечно-сосудистой систем, которые, тем не менее, более совершенны по сравнению с нетренированными сверстниками.

Бесплатно

Влияние занятий подводной охотой на организм занимающихся

Влияние занятий подводной охотой на организм занимающихся

Гришин А.Ф.

Статья научная

В статье показано, что многолетние занятия подводной охотой приводят к росту показателей специальной подготовленности (результаты в статическом и динамическом апноэ и плавании на 100 м) и показателей аэробной производительности (индекс Гарвардского степ-теста, индекс индивидуальной аэробной подготовленности Own Index), к увеличению жизненной ёмкости лёгких и снижению частоты сердечных сокращений в покое. Это, в целом, позволяет считать, что соревновательная двигательная деятельность в подводной охоте оказывает развивающее воздействие на механизмы, обеспечивающие аэробную выносливость.

Бесплатно

Журнал